骨粗しょう症とロコモについて

9月28日土曜日に渡辺院長による骨粗しょう症についてセミナーを開催して頂きました

 

渡辺院長は自ら筋トレを実践していることもあり

貯筋についてや食事について、また少し専門的なお薬の話など短い時間ではありましたが

大変濃い内容のセミナーになり、患者さまだけでなくスタッフも勉強になったとのことでした

 

 

 

 

 

 

皆様の感想では

・食事の大切さを再確認することが出来ました。

・初めて参加しましたが骨粗しょう症について名前は知っていましたが、結構怖い病気であることを認識いたしました。腸内環境の大切さなど知って努力するのとしないのでの違いの大切さを実感しました。

・薬だけでなく食事、運動日常生活が大切であることが良く分かった。

・もっと若い時に知りたかったです。

・思いがけないお話で大変有り難かったです。言葉は知っていましたが、院長先生のお話は楽しかったです。もっと聞きたいです。

・とても参考になりました。治療中なので改めて考えてみます。

 

最後に

使えばなくなるお金の貯金

使えば増える筋肉貯金！

次回もお楽しみ！！